Un coeur et un esprit paisibles et lumineux - Le Bouddha

"Tous les phénomènes qui se manifestent à nous naissent dans notre coeur et dans notre esprit; ils sont dirigés par le coeur et l'esprit, ils sont fabriqués par le coeur et l'esprit. Si nous parlons ou agissons avec un coeur et un esprit obscurcis, la souffrance s'ensuivra aussi sûrement que la roue du chariot suit la trace des sabots du boeuf qui le tire.

Tous les phénomènes qui se manifestent à nous naissent dans notre coeur et dans notre esprit; ils sont dirigés par le coeur et l'esprit, ils sont fabriqués par le coeur et l'esprit. Si nous parlons ou agissons avec un coeur et un esprit paisibles et lumineux, le bonheur s'ensuivra aussi sûrement que notre ombre qui jamais ne nous quitte."

(Dhammapada, 1-2)